ShamMind

MENGAPA SUSAH UNTUK MENDIAMKAN FIKIRAN DALAM MEDITASI? ShamMind - The Art Of SUWUNG. Sudah berkali-kali aku sampaikan bahwa meditasi adalah membuat fikiran diam. Fikiran yang diam akan memunculkan KESADARAN. Permasalahan utama ternyata adalah fikiran ternyata sulit untuk diam. Tidak segampang seperti yang dibicarakan. Ini yang mestinya kita cari tau penyebabnya. Mengapa fikiran sulit untuk diam? Ada 4 halangan utama yang berhasil aku himpun : 1. KARAKTER FIKIRAN ADALAH BERFIKIR.  Fikiran tidak akan bisa meninggalkan karakternya sendiri untuk tidak berfikir. Sampai kapanpun fikiran tidak bisa kosong, karena karakter dasarnya adalah berfikir. Karena itulah kita mesti memberikan titik fokus agar fikiran berfikir untuk mengamati, mengawasi dan menjaga fokus tersebut tidak hilang dan diam di situ. 2. FIKIRAN CENDERUNG MENILAI KELUAR. Untuk mendapatkan kenyamanan, fikiran cenderung meletakkan diri sendiri sebagai parameter kenyamanan, dengan menilai ke luar. B...

ShamMind - The Art Of SUWUNG. Selama kita masih berada dalam dunia materi, masih ada anak dan keluarga yang mesti di tanggung, selamanya kita tak akan pernah lepas dari keterserapan pada mereka dan keterserapan pada uang untuk membiayai hidup mereka. Bagaimana mungkin kita dapat menghasilkan uang tanpa terserap? Apakah keterserapan akan menghambat proses SUWUNG, ini adalah soal pilihan. Keterserapan tanpa kontrol kesadaran hanya mendatangkan kegelisahan yang diciptakan oleh fikirannya sendiri. Keterserapan pada rasa cinta yang tidak bisa memiliki, memunculkan fikiran-fikiran cengeng yang menginduksi mental dan menenggelamkan kesadaran pada fikiran yang terserap. Keterserapan yang terkontrol oleh kesadaran dapat melihat dengan lebih bening pada fakta yang ada bahwa cinta tak berbalas mesti diganti dengan cinta yang lebih realistis.  Keterserapan pada uang adalah harus untuk memunculkan feel uang agar vibrasi yang dipancarkan dapat dibaca oleh alam untuk menggerakkan ...

BELUM TENTU JUGA KITA SADAR. JANGAN-JANGAN KITA HANYA MERASA SADAR PRODUK DARI FIKIRAN LIAR KITA SENDIRI. ShamMind - The Art Of SUWUNG. Kesadaran itu kata dasarnya sadar. Puncak dari spiritual itu ya.. sadar saja. Hanya saja karena kesadaran itu ditutupi oleh fikiran liar yang selalu berfikir, melompat ke sana - ke mari, berkicau dan berceloteh tak mau berhenti, kesadaran pun tersembunyi di balik fikiran. Karena itu pulalah, jalan menemukan kesadaran itu berliku menanjak dan menurun. Dan karena itu pulalah belum tentu juga kita sadar, jangan-jangan kita hanya merasa sadar produk dari fikiran liar kita sendiri. Ok friends.. coba kita cek dulu kesadaran kita. Ini butuh pengamatan terfokus. Duduk rileks dulu. Tarik nafas panjang untuk menyamankan dirimu. Lalu coba liat tangan kiri mu. Lebih fokus lagi, kelingking kiri mu. Amati saja dengan kesadaran penuh. Santai saja dan tidak perlu dipaksakan juga. Amati kuku kelingking mu, sadari dan rasakan. Rasakan saja. Diam disini beberapa saat...

ShamMind - The Art Of SUWUNG. Mata adalah alat untuk melihat apapun yang ingin dilihat, kecuali mata itu sendiri karena mata tak dapat melihat dirinya sendiri. Untuk melihat mata, kita perlu alat bantu cermin. Ini hanyalah analogi sederhana untuk menggambarkan kesadaran.  Kesadaran itu ingin eksis, dan untuk menyatakan ke-eksistensian-nya, kesadaran butuh fikiran. Hanya fikiran lah yang bisa menyadari adanya KESADARAN. Karena karakter fikiran adalah berfikir, berfikir menyadari adanya kesadaran. Fikiran butuh wadah, otak dan system neuron beserta kabel-kabel halus syaraf sebagai wadahnya. Otak beserta system neuron syaraf pun butuh wadah, tubuh lah sebagai wadahnya. Jadilah kelengkapan satu kesatuan tunggal makhluk yang disebut MANUSIA. Kesadaran/Ruh - Fikiran/Jiwa - Tubuh, bahasa englen nya Spirit - Soul - Body. Sebab manusia adalah makhluk evolusi. Fikiran punya kehendak, keinginan dan minat. System neuron membuat syaraf berkembang ke arah itu. Sebab manusia adalah...