Tips Meditasi ShamMind - Part 3

Oleh
Masih seputar mengamati fikiran untuk mengenal system kerjanya, seperti biasa duduk santai saja, boleh sambil ngudut dan ngopi kalau suka. Atau teh dan pengganan kecil yang rendah gula. Sekali lagi ingat, kelebihan gula membuat gagal fokus dalam meditasi diam. Ok kita mulai! Rileks dan sandarkan badan anda.

Amati kembali fikiran anda. Apa yang sering membuat anda tersinggung dan memicu emosi anda? Atau seberapa kuat anda tidak terpengaruh dengan post di wall orang lain atau omong-omongan tetangga / teman sendiri? Semangkin sering emosi anda terpengaruh, semangkin banyak akumulasi energinya di fikiran anda. Semangkin penuh fikiran anda oleh akumulasi emosi negatif, semangkin sulit pula fikiran untuk diam / kosong / SUWUNG.

Solusinya adalah, berusaha untuk menyadari bahwa dimanapun dan sepositif apapun yang kita lakukan, suka-tidak suka, akan tetap selalu ada orang-orang yang suka maupun yang tidak suka pada kita. Ketika anda exis, energi move on anda kuat, akan semangkin mengundang orang lain untuk suka ataupun tidak suka. Ketika fikiran menyadari itu, selanjutnya yang perlu dilakukan fikiran adalah belajar untuk tidak terpengaruh sama sekali. Sebab terpengaruh adalah bentuk dari kemelekatan, dan kemelekatan adalah kuda binal fikiran.

Info Pelatihan ShamMind Online Klik Disini.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

UNTUK MENCAPAI SUWUNG, ADA 3 TAHAPAN MEDITASI YANG MESTI DIJALANI.

Oleh
Gambar
UNTUK MENCAPAI SUWUNG, ADA 3 TAHAPAN MEDITASI YANG MESTI DIJALANI. ShamMind - The Art Of SUWUNG. Kalau hanya untuk mencapai ketenangan, anda bisa menggunakan meditasi visual. Tapi Anda tidak bisa menggunakan ini bila tujuan capaian adalah suwung. Sebab meditasi ini justru menggerakkan fikiran anda untuk menciptakan visual difikiran. Sementara suwung adalah fikiran diam, itu thok. Kalau untuk mencapai kenyamanan, anda bisa menggunakan meditasi dengan musik. Tetapi anda tidak bisa mencapai suwung. Sebab meditasi ini justru akan membuka peluang fikiran anda liar melompati dimensi waktu masa lalu yang memunculkan emosi. Anda boleh menggunakan meditasi lain seperti fokus pada nafas, fokus pada mata ke 3, fokus pada cakra dan lain sebagainya. Tapi butuh waktu lama untuk mencapai suwung. Bisa jadi 3/4 umur anda hanya habis untuk proses dalam meditasi ini. Karena anda tidak melewati proses menjinakkan fikiran liar dulu, tapi langsung mendiamkan fikiran liar. ShamMind adalah spiritu...
Baca selengkapnya

TINGGALKAN FIKIRAN MU DI RANAH HAKIKAT. LALU TERBANGLAH LURUS KE ATAS BEBAS LEPAS. TANPA BENTUK, TANPA SEGALA MACAM TEORI NJLIMET MU, TANPA KONSEP APAPUN.

Oleh
Gambar
ShamMind - The Art Of SUWUNG. Siapa yang ragu bahwa besok pagi matahari akan terbit dari ufuk Timur? Aku yakin tak ada satupun orang yang ragu akan hal ini. Apa bila kamu membuka usaha loundry yang mengandalkan panas matahari untuk mengeringkan pakaian (dalam hal ini mendung ditiadakan), kamu sama sekali tidak punya keraguan, walau hanya sebutir pasir pun, ya kan? Hingga kamu bahkan tidak perlu memikirkannya. Atau mungkin kamu akan berfikir seperti ini, "Waaah.. cucian banyak nih, besok matahari terbit nggak ya? Kalo nggak terbit hancur gw."? Tidak bukan? Karena apa? KEPASTIAN. Bahkan kamu memang benar-benar tidak memikirkannya sama sekali. Begitulah fikiran yang sudah SUWUNG, yang sudah PERCAYA bahwa tujuan PASTI berhasil, seperti PASTI dan tidak pernah ada keraguan bahwa besok matahari akan terbit. Dan tidak pernah memikirkan caranya, bentuknya, ritualnya bagaimana agar matahari besok akan terbit? Apakah syaratnya mesti pake dupa cendana dan minyak Jafaron? ...
Baca selengkapnya

ONLINE TRAINING 'SHAMMIND'

Oleh
Gambar
Apa Itu ShamMind ? Konsep ShamMind berasal dari berbagai macam konsep spiritual dan pengalaman dalam laku. Menyadur, merenungi dan mempraktekan selama beberapa tahun. Kemudian merangkum semuanya dalam satu konsep yang sederhana dan realistis. Seperti sebuah jalan pintas spiritual menuju kesadaran spiritual itu sendiri. Menitik beratkan pada management fikiran yang merupakan software utama dalam diri. Memposisikan diri pada titik mengamati dan menyadari pengamatan. Tidak ada cara kerja yang spesifik seperti menggunakan energi tertentu atau khodam tertentu. Tidak ada konsep keyakinan klasik tertentu yang menjadi dasar spiritualitas. Seperti reinkarnasi, karma atau surga dan neraka. Semuanya hanya merupakan keseimbangan alam itu sendiri. Realistis dan bertindak sesuai fakta yang ada. Sebab semuanya berada pada fikiran sebagai pusat semesta. Misal sederhana adalah seperti kita memposisikan diri berada pada titik tengah dan menjadi pengamat sekeliling tanpa memberi...
Baca selengkapnya